Mathieu Santé Naturelle

Le zinc c’est top, à condition de bien choisir 🔎 #zinc #manquedezinc #carenceenzinc

Test à faire en prévention avant qu’il ne soit trop tard 😱 Vous connaissez ma volonté de diffuser les informations pour plus de prévebtion. Mais si cela passe vraiment, ca va être très compliqué… #inflammation #inflammationsilencieuse #inflammationdebasgrade #crpultrasensible #crpus

Et si vous aviez une intolérance à l’histamine 🤧 Partie 1 : vos 8 signes d’un excès d’histamine. Prochains jours pour les prochaines parties avec les causes possibles, tests et nouvelles solutions. À but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n #histamine #intolerancealhistamine

Ampoules de vitamine D : top ou flop ⚠️ ? On détourne l’ampoule comme une supplementation mais, sauf cas particuliers, elle doit être utilisée ponctuellement si la carence est vraiment importante. sources : Reinhold et Al. 2001, Ya Ting Zheng et al. 2015., Angelo et al. 2020 (PMC7352201), Han Seok et al. 2017 (PMID : 28955689) et PMID10232622 #vitamined #vitamined3 #manquedevitamined #manquedevitamineDcheck #carencevitamined Post à but informatif, ne remplace pas votre m3decln

Excès d’histamine : comment savoir et vos solutions ✨ Même si l’intolérance à l’histamine n’est pas une m4Lad!e (c’est pour ca que je peux donner des solutions), je cous conseille de voir un medec!n nutritionn!ste, y compris pour réduire certains aliments, c’est mieux. Ensuite, si cela vous aide, je vous conseille de creuser les causes possibles, ainsi plus besoin, dans la majorité des cas, de prendre cela à vie. Ces solutions ne remplacent pas un tra!tement type anti histaminique, si vous en prenez, je conseille de voir cela avec votre pharmac!en. #intolerancealhistamine #diamineoxydase #quercetine #vitaminec #dao #histamine

Inflammation de bas grade : vos 6 signes (1) 🔥 #inflammation #inflammationdebasgrade #inflammationsilencieuse But informatif, ne remplace pas votre m3dec!n

Vos causes possibles derrière votre excès d’histamine (2) 🔎 #intolerancealhistamine #histamine Partie 1 : @Mathieu Santé Naturelle

Ughhhh ughhhhh

Votre taux de vitamine D a du mal à remonter malgré le fait que vous en consommiez ? Voici 5 raisons qui l’expliquent. #vitamined #vitamined3

Magnésium : ne faites pas cette erreur #magnesium #magnésium Magnésium : adaptez le dosage si insuffisance r3n4Le

Vos 7 signes surprenants d’un manque de vitamine D ☀️ #vitamined #vitamined3 #cholecalciferol #complementalimentaire #apprendresurtiktok #carencevitamined

Baisse de progestérone : un facteur impactant la (pre)menopause 😧 A but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n.

Votre huile essentielle pour l’hiver ❄️ À but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n. Déconseillé chez les asthm4tiK, et si all3rgie aux composants (limonène, linalol…). Ne pas utiliser par voie orale sans l’avis médical si prise d’un tra!tement. Faire un test au pli du coude 48h avant utilisation. Demandez conseil à votre pharmac!en. #huileessentielle #aromathérapie #ravintsara

Manque de fer : demandez mieux à votre pharmac!en #manquedefer #carenceenfer #anémie

Excès d’histamines : test pour savoir 🔬 #intolerancealhistamine #dao #diamineoxydase #histamine #histaminose #sama A but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n

Un test jamais fait en routine qui peut changer votre vie 😳 N’attendez pas, faites de la prevention. Sources scientifiques : PMID: 32901702, PMID: 15161807 but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n.

Vous avez peut-être une carence en progestérone 😩 ? À but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n. Aswhagandha : deconseillee si hyperthyroïdie et insuffisance hepat!que, gattilier : deconseillee si antecedant familiaux et personnels c4n c3r du S1. Plantes : demandez conseil si grossesse / allaitement et si prise de tra!t3ment.

Devez vous vraiment prendre de la vitamine K pour maximiser l’absorption de la vitamine D 🌱 ? #vitamined #vitamined3 #vitamined3k2 #manquedevitamined

5 compléments utiles pour vous 😍 #glycine #collagene #creatinemonohydrate #creatine #apprendresurtiktok #tyrosine #glutamine P0st à but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n.

Inflammation silencieuse mais sournoise : vos solutions 🔥 Sources : PMID 36804260 / PMID 34378053 / PMID 37606147 / PMID 38676413 / PMID: 36381804 A but informatif, ne remplace pas votre m3dec!n Curcumine et bromelaïne : deconseillées si prise d’anti- c0aguL4nt et si obstruction des voies biliaires. #inflammation #inflammationsilencieuse #inflammationdebasgrade #crpus #crpultrasensible #omega3 #curcumine #bromelaine #alimentationequilibree