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Réponse à @Timtim #tsunade #manga #naruto

Voici une liste d'aliments à quasi 0 calorie que tu peux consommer sans impacter ton total calorique, tout en apportant des fibres, vitamines et minéraux utiles pour la santé et la satiété : 🥦 Légumes ultra-légers en calories (moins de 20 kcal/100g) Concombre 🥒 (~15 kcal) Courgette 🍆 (~17 kcal) Champignons 🍄 (~15 kcal) Chou-fleur 🥬 (~25 kcal) Brocoli 🥦 (~34 kcal) Asperges (~20 kcal) Laitue, salade verte 🥗 (~14 kcal) Épinards 🌿 (~23 kcal) Cresson (~11 kcal) Poivron vert 🌶 (~20 kcal) Radis (~16 kcal) Haricots verts (~30 kcal) Chou blanc ou rouge (~25 kcal) Fenouil (~30 kcal) Endives (~17 kcal) Céleri branche (~16 kcal) Navet (~28 kcal) 🍓 Fruits très faibles en calories Fraises 🍓 (~30 kcal) Pastèque 🍉 (~30 kcal) Framboises (~40 kcal, mais riches en fibres) Citron 🍋 (~20 kcal) Melon 🍈 (~35 kcal) Mûres (~43 kcal) Pêche (~39 kcal) Pamplemousse (~32 kcal) Clémentine (~47 kcal, un peu plus mais riche en fibres) 🥣 Bouillons & liquides faibles en calories Cornichons (sans sucre ajouté) (~11 kcal) Choucroute (non cuisinée) (~20 kcal) Pourquoi ces aliments sont intéressants ? ✅ Très faibles en calories ✅ Riches en fibres → Satiété améliorée ✅ Apportent des vitamines et minéraux ✅ Faciles à intégrer dans un plan alimentaire Ces aliments sont parfaits pour perdre du gras sans frustration, éviter les fringales et optimiser la recomposition corporelle avec Reveal Club 🚀💪 🔥 Si tu veux un plan structuré pour atteindre tes objectifs, passe le quiz ici : https://reveal.club/ 🚀

La réf en français #humour #hyperpigmentation

Je test la force de ma famille

C’est quoi ton manga numéro 1 ? 🤔 #manga #mangafr #berserk #onepiece

Long distance relationaship ✨♥️ 7h de decalage horaire mais il a jamais loupé aucune de mes perfs @bibou_dafool ✨ cette vidéo date d’un an jour pour jour. #couple #longdistancerelationship #boyfriend

Wir wollten nur mal das Outfit zeigen 💕💕 so ein süßes Set 🫶🏽🫶🏽🥹🥹 haben uns bisschen wie Prinzessinnen gefühlt… 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😂😂 #cuties #twins #twinsofinstagram #OOTD

Écrit ta note sur 10 en commentaire ! ✏️ #attaquedestitans #mangafr #manga #animefan

Réponse à @Orioman_jeux vidéo #michou #humour #cosplay

J’ai pas l’habitude de faire des playbacks 🤣 je préfère rester dans les vidéos humour

La machine numero 4, on était choquée 😭🫶🏻 Sinon dis nous quelle machine voudrais tester et celles que tu connais ! #hipthrust #sister #twins #gym #fyp

😳AMAAADOUUU MAMAADOUUU FOUTOU WAAAAAAYEEEEE🙄✨✨✨✨🥘💯 @chapchapfood #fy #fyp #pourtoi #easyk #easyklunik

😳J'AI TROUVE DE L'ARGENT PAR TERRE WAAAAAYEEEEEE💸😇💯 #fy #pourtoi #fyp #fy #easyk #easyklunik

Réponse à @Starter #intelligence #humour #troll